ヨガイベント

ゆらゆらゆったりキャンドルヨガ

一週間通常レッスンをお休みさせていただいておりましたYOGAサロンchakuraですが、8月25日の夜にキャンドルヨガを開催しました。

 キャンドルヨガトップ

普段、朝イチのヨガレッスンにご参加してくださるお客さまも夜のキャンドルヨガにご参加いただきました。朝の時間帯は、朝日ちょうど差し込んできて太陽のエネルギーをたっぷり吸収できるYOGAサロンchakuraのスタジオですが、夜のキャンドルヨガではすべての電気を消してキャンドルの灯だけで行いました。

10個のキャンドル

キャンドルがゆらゆらと揺れ動く中でのヨガレッスンは、いつも以上にリラックス効果抜群でした♪アロマキャンドルもいくつか忍ばせておいたので、かすかに香るアロマのにおいでさらにリラックス。

平日の夜の開催だったので、お仕事終わりでご参加くださった方が多かったので、気持ちをリセットするためにいつもは最後に行うシャバーサナからのスタートで気持ちの切り替えをしていただきました。

  • いつもより深く呼吸ができた
  • いろんなところを伸ばせて良かった
  • 空間が気持ちよかった
  • また、やってほしい

などなど、ご感想をいただきました。

次回のキャンドルヨガは

今後は、新月の日などに合わせて開催するのも面白いかもしれませんね♪

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