おはようございます。ちゃくらひとみです。 さわやかな秋晴れの日が気持ちいいですね。朝晩ひんやりするようになって、秋の訪れ …
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お知らせ♫、ヨガイベント
YOGA経験0でもマタニティ5倍楽しむ【マタニティヨガ講座】
10/15(金)、10/17(日)10：30－11：30【YOGA経験0でもマタニティライフを5倍楽しむ＼マタニティヨガ講座／】開講。スタジオレッスン、ＺＯＯＭレッスンとお選びいただけます。
9月のちゃくら
緊急事態宣言が、私たちの都市にも出されましたね。自粛生活が再びはじまりました。運動不足や、普段できていたことが出来なく …
8月のちゃくら
オリンピックのメダルラッシュの速報がうれしい日々ですね。エアコンの効いたお部屋で快適に観戦するのも熱がこもりますね。選 …
オススメ本
たまに、メンタルのご相談、病気のご相談、人間関係のご相談を受けたときに個別にご紹介させていただきましたが、この度、梯谷幸 …
5月のちゃくら
ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか。朝晩、すこーしまだ冷え込むので寒暖差の調整が難しいですね。7度以上の寒暖差 …
4月のちゃくら
こんにちは。4月に入り一週間がたちましたね。（ブログの更新が遅くなりました。すみません💦）4月1日からここちゃんは保育所 …
3月のちゃくら
おはようございます(^^)ちゃくら、ひとみです。暖かい日が増えてきましたね。最近、初めてオートミールを食べましたー♬シリ …
満月のキャンドルヨガ
前回、満席→増席→満席で大人気のあの企画！！あいにく参加できなかったお客さまからの熱烈なオファーがありました♡満月のキャ …
2月のちゃくら
おはようございます。ちゃくらひとみです。2月になりましたね。2021年の12分の1が過ぎましたが、今年の目標に向かって着 …