ヨガイベント

☆夏休みイベント☆二十四節句の一つ『処暑』の朝に朝活で残りの夏を元気に乗り切るヨガ

愛知県半田市のYOGAサロンchakuraです☆

夏休みイベントの朝活ヨガのご紹介です。

朝活ヨガトップ8月のお盆を過ぎたころ、夏の折返しで

冷たいものの取りすぎで胃の疲れ、

冷房の冷えと外の暑さのギャップでカラダの疲れ、

すこーしづつじわじわ出てきた頃ではないでしょうか?

暑い日が続く8月中旬。

毎日汗をかいているから代謝が

いいと思っていませんか?

実は冬に比べると夏のほうが代謝が落ちるんです。

夏は外気温が高いから体が熱を発するのをやめてしまうからです。

夏の終わりをしめす「処暑」(しょしょ)の

8月23日にカラダをリセットして、

残りの夏を乗り切りましょう♪♪

【日時】8月23日(水) 7:00-8:00
【場所】YOGAサロンchakura スタジオ
【料金】2,500円(回数券の使用できます)
【定員】6名
【申込】YOGAサロンchakuraまでご連絡ください。
tel: 090-6462-7227
mail: yogasalonchakura@gmail.com

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