春の初めにトライアルで行っていました【女性性開花の仙骨ワーク】を本格的に始動します。
まずは、8月は隔週でヨガと女性性開花の仙骨ワークで、レッスン内容を変更しますので、ご予約の日程を添付のカレンダーでご確認ください。 分かりにくかったら、ご予約の都度聞いていただけるとお伝えします。
最近ご入会の方で【女性性開花の仙骨ワーク】って何? って方もいらっしゃると思います。
ヨガのポーズと取ったり、筋トレしたりの外側でからだを繕うのではなくて、 内側の感覚からからだを使っていくのが女性の本来の使い方です。
からだを固めて使っていると病気に向かったり、不調が続いたり… 女性は体をゆるゆると緩めて使うことでたおやかなからだからはじめましょう
その内側から始まるスタートが【仙骨】なんです。 女性は体をゆるゆると緩めて使うことでたおやかなからだからはじめましょう。
ちゃくら
2024年8月
\ レッスン /
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Yoga:8/1-8/4
仙骨:8/5-8/11
Yoga:8/12-8/18
仙骨:8/19-8/25
Yoga:8/26-8/31
8/19(月)9:00-休講
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