緊急事態宣言が、私たちの都市にも出されましたね。自粛生活が再びはじまりました。運動不足や、普段できていたことが出来なく …
8月のちゃくら
オリンピックのメダルラッシュの速報がうれしい日々ですね。エアコンの効いたお部屋で快適に観戦するのも熱がこもりますね。選 …
オススメ本
たまに、メンタルのご相談、病気のご相談、人間関係のご相談を受けたときに個別にご紹介させていただきましたが、この度、梯谷幸 …
5月のちゃくら
ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか。朝晩、すこーしまだ冷え込むので寒暖差の調整が難しいですね。7度以上の寒暖差 …
4月のちゃくら
こんにちは。4月に入り一週間がたちましたね。（ブログの更新が遅くなりました。すみません💦）4月1日からここちゃんは保育所 …
3月のちゃくら
おはようございます(^^)ちゃくら、ひとみです。暖かい日が増えてきましたね。最近、初めてオートミールを食べましたー♬シリ …
満月のキャンドルヨガ
前回、満席→増席→満席で大人気のあの企画！！あいにく参加できなかったお客さまからの熱烈なオファーがありました♡満月のキャ …
2月のちゃくら
おはようございます。ちゃくらひとみです。2月になりましたね。2021年の12分の1が過ぎましたが、今年の目標に向かって着 …
お知らせ♫、ブログ
5年目スタートです☆☆
2021年1月21日はちゃくら4周年となります。4年目は産休・育休をはさみ、ヨガを一緒に楽しんでいただきましてありがとうございます。
美人百花に掲載されます
ちゃくらひとみです。1月12日発売の美人百花2月号にちゃくらが掲載されます☆☆是非手に取ってみてくださいね。ちゃくらのヨ …